彼氏といると自信がなくなる…自己肯定感が下がる恋愛の特徴&自信を奪う彼氏・くれる彼氏の違い

  • 2021年7月25日
  • 2021年7月24日
  • 復縁
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幸せな恋愛をすると、女性は自信をつけてさらに輝くもの。

でも、不幸な恋愛をすると、女性は自信を奪われて苦しくなるんだ。

難しいのは、劣等感が強くなるのに彼を好きな気持ちは変わらないこと。

別れる決意がつかないから、どんどん自信がなくなってものすごく辛くなるよ。

あなたも「彼氏といると自信がなくなる…」と感じてるなら、早めに何らかの対処をすべき。

劣等感が強くなると何をしても楽しいと思えなくなるからね。

恋愛だけの問題じゃないんだ。

これから紹介する内容を参考にして、彼とこの先も一緒にいるか決めてね。

今回はガールフレンドの自信を奪う彼氏の態度や行動、恋愛きっかけで自己肯定感が下がる女性の性格、自己肯定感が下がる恋愛の特徴、自信を奪う男性と自信をくれる男性の違い、彼と今後どうするか決める判断ポイントについてお話するね。

目次

彼女からじわじわと自信を奪っていく彼氏の態度や言動はこちら。

「ホントにバカだな~(笑)」かわいがっているようで実は見下している


ガールフレンドの自信を奪う男性の特徴は、恋人を見下していること。

しかも、表面的にはかわいがってるように見せかけるから厄介なんだよね。

堂々と「お前ってホントバカ!アホすぎる!頭おかしいんじゃね?」と暴言を吐くなら、誰が見ても彼に非があると分かるから離れる覚悟をつけやすいよ。

でも、「〇〇ちゃんはほんとにバカだな~(笑)」と優しく言うだけだと、ぱっと見はかわいがってるように見えるからモヤモヤしても彼を責められないんだ。

これはセリフだけでは判断できなくて、その時の表情や態度、声のトーンなどで彼女が「嫌味っぽい」「見下されてる」と感じる出来事。

あと、普段の彼の行動を見てる限り自分をバカにしてるとしか思えない場合は、このセリフに悪意を感じるよ。

ただ、その直感は自分にしかわからないもので客観的な事実としては証明できないから「私の気のせいかな…」とスルーしがち。

そこが落とし穴で、同じような出来事を何度も体験してるうちに自信が減っていくんだ。

バカにされ続けると、最後には自分には価値がないと思えるもの。

見下される回数が増えるにつれて、不安な気持ちで過ごす時間が増えるよ。

「お前には分からない話だから…」大事なことを内緒にする


恋人同士だったら、彼の悩みを解決してあげることに喜びを感じるのが普通だよ。

誰もが「好きな人の役に立ちたい!」と思うからね。

それなのに「お前には言っても分からない話だから」と内緒にされると自信がなくなる。

彼を助ける能力がないことを突き付けられたら、どことなく寂しい気持ちになって心がシュンとしぼむのも無理ないこと。

頼って欲しいのに声もかけてもらえないと、「私は彼の何なんだろう?」という疑問が湧いてくるからね。

これは恋愛関係に限った話ではなく、対人関係全般でも同じ。

人は誰かの役に立つことに生きがいを感じるから、誰からも必要とされてないと生きてる意味がないと感じ始めるんだ。

そして、自分が死んでも誰も困らない…と感じ始めると、存在価値がない人間だと思えてきて自信を喪失する。

誰かの役に立つ体験と自信は深い関連があって、誰かに頼りにされないと生きづらくなるのが人の心理なんだ。

その最大の存在が恋人で、唯一無二の相手だから、頼りにされたい思いが強い。

だから彼氏に大事な話を内緒にされたり、少しも相談してもらえない女性は自信が消えていくよ。

「お前は何もできないんだから俺に任せとけ!」能無し扱いして出番を奪う


お兄ちゃん彼氏がやりがちなのは、「あ~〇〇ちゃんは何しても下手だから座っとけばいいの!俺がやったほうが上手にできるから」というセリフ。

彼女が何かをしようとするとしゃしゃり出てきて出番を奪うんだ。

例えば車の運転をしようとしたら、「お前の運転は下手だから俺が運転するわ。助手席で座っといて」と言われるとかね。

優しさとも言えるけど、能無し扱いされたら自信を失うのは当たり前のこと。

女性が最も自信を無くすのは、新しく何かを始める時に反対された時。

登山に挑戦したいと話したら「は?お前が(笑)無理に決まってんじゃん!何もスポーツしてないくせに。やめとけよ」と反対されると、登山もできない自分が惨めになってくる。

何かにつけて「お前には無理」「○○にはできない」と言われ続けてると、自分は本当に能力がない可哀想な人だと思えてくるんだ。

いっつも彼に出鼻をくじかれてたら、それがあなたの自信を奪った原因だよ。

「お前は高卒だから知らなくても仕方ないよな」肩書きでマウンティングする


ガールフレンドの自信を奪う彼氏の特徴は、肩書きでマウンティングすること。

例えば、「高卒だから仕方ないよな」と、大卒の彼氏が何かにつけてガールフレンドが高卒であることを話題に出すんだ。

それまでは学歴の差を気にしてなくても、何度も高卒と大卒の違いをアピールされると、「大学に行ってない私って…低レベルな人間なのかな」と劣等感が芽生える。

ましてや、高卒であることにコンプレックスを抱いてたら、学歴の話をされるたびに胸がチクチク痛んで自信のカケラもない女の子になってしまうよ。

「高卒だから仕方ない」は相手を庇ってるように見えて、さげすんでるイメージを感じさせるセリフ。

普段からバカにされてる気がしてたら、高卒だと言われていい気はしないよね。

肩書きでマウンティングされると、立派なスペックを持ってない自分が惨めになるよ。

「俺に恥をかかせるなよ」彼女を信頼せず迷惑もの扱いする


ガールフレンドの自信を奪う彼氏の特徴は、恋人を信頼せず迷惑もの扱いすること。

代表的なのが、友達に紹介する時に「俺に恥をかかせることするなよ」と釘を刺されること。

「お前はいつもダサい服着てるから、友達に笑われるような変な服着てくるなよ」と言われたら…嬉しくはないよね。

それに「私って友達に知られると恥ずかしい彼女なんだ…イケてない女ってこと?」と悲しくなる。

1回だけならまだしも何度も似た出来事があったら、自信を無くすのも当然だよ。

無神経な男性はこの発言をしがちで、自分のメンツを守ることしか考えてないから彼女の心の痛みに気付けないんだ。

他には、彼の実家に連れて行く時に「親の前で恥ずかしいこと言うなよ!バカ丸出しの発言は禁止だからな」と注意されることもよくあること。

こう言われたら、いつもの自分を否定されてるのとまったく同じ。

「バカな彼女で恥ずかしい」と思われてることを知ったら心がボロボロになるよ。

「俺くらいだぞ!お前の相手ができるのは」彼女の価値がないと判断する


「○○ちゃんの相手をできるのは僕くらいじゃない(笑)だってこんなにおっちょこちょいな子の相手するの大変だよ(笑)」こんな笑い話も女性の自信を奪うセリフのひとつ。

表面的には彼女を愛してるように見えるけど、言葉の裏には「お前は誰にも好きになってもらえない女だ」というメッセージが隠れてるからね。

ダイレクトに価値がないと示唆する言葉だから、僅か1回でも自信が果てしなくゼロに近付くほどの威力がるよ。

恋愛経験がたくさんあればこのセリフを聞いても余裕が残るけど、初めての彼氏にこう言われたら不安でたまらなくなるはず。

彼としか付き合えない気がして怖くなるんだ。

それなのに何度もこのセリフを連発する彼氏もいるから、自信喪失して泣きたくなるほど悩んでる女子が少なくないよ。

とはいえ、このセリフに悪意を感じない女の子もいる。

普段から愛されてる実感があって自信満々だったら、褒め言葉や愛情表現として受け取れるからね。

彼女の自信を奪う彼氏の特徴は、人によって反応が分かれる言動があること。

明らかに悪意を感じるものではなく、捉え方によって良くも悪くもなるんだ。

だから、「お前の相手をできるのは俺くらい」と言われて喜ぶ女性もいる。

このセリフで自信を失うのは、元々自信がない性格の人や言葉を深読みするクセのある女性。

他には、彼氏に愛されてる確信を持てないと嫌味だと感じやすいよ。

次は恋愛で自己肯定感を左右されやすい女性の性格を紹介するから、あなたが当てはまってないか確認してね。

ひどいことを言う男性の心理と本音!女性をわざと傷つける理由やつい口が悪くなってしまう原因と傷つかないための対処法

恋愛に自分の自信や自己肯定感を左右されやすい女性の性格を知っておこう。

コンプレックスがあって劣等感が強い


恋愛すると自信がなくなるのは、元々劣等感が強い女性。

最初からコンプレックスを持ってるから、ちょっとしたきっかけがあるだけで、自己肯定感がさらに下がるんだ。

自信の有無は多い人と少ない人の差が大きいのが特徴。

自信家の人はちょっとのことでは劣等感を持たないし、勝手に自信の量が増えるから、どんどん自信をつけていく。

でも、コンプレックスがある人は些細なことで劣等感が強まって不安に怯える日々を過ごす羽目になる。

恋愛以外でも不安が強いタイプだと、相当相性が良い人と交際しない限り辛い恋になるよ。

基本的に男のほうがガサツで鈍感だから、コンプレックスを刺激するような言動をするからね。

自己肯定感が著しく低いタイプだと、よっぽどデリケートな人か年上で配慮ができる人を相手にしない限り不安で苦しくなるよ。

負けず嫌いで同性だけでなく異性にも負けたくない


恋愛中に劣等感を持ちがちなのは、負けず嫌いで同性だけでなく異性にも負けたくない女性。

負けず嫌いじゃなかったら彼氏に何を言われても「勝ち負け」を意識しないから、見下されたと感じにくいよ。

だから結果的に劣等感を持たずに済む。

それに、負けず嫌いの女性でも対象が同性だけだと男女関係で苦労しないし、男性から可愛がられて恋愛がうまくいく傾向があるんだ。

女同士ではマウントとってばかりだけど、男の前になると急にかわいい子になる女性がいるよね。

彼女たちは女同士のトラブルには苦労するけど、彼氏とは張り合わないから喧嘩知らずの仲良しカップルになれるよ。

問題なのは、誰にも負けたくない女性。

男相手にも張り合うから、彼氏のほうが学歴が高いことに劣等感を抱くんだ。

異性が負けず嫌いの対象にならない女性は、ボーイフレンドの学歴が高くても負けてると感じないし、むしろ彼氏の学歴が良いことが自慢の種。

この違いは大きくて、男と対等に張り合おうとする人ほど恋愛で自信を無くすよ。

自分よりも劣ってる人と交際すればそんな悩みを持たないけど、女性は自分よりもスペックが高い人を好きになる傾向がある。

そのせいで「私は彼に負けてる」と感じる出来事が多発して劣等感が強まるんだ。

仕事や友人関係で自信をつける機会が少ない平凡な性格


恋愛で自己肯定感を下げがちなのは、仕事や友人関係で自信をつける機会が少ない人。

彼氏に見下されて悲しい気持ちになっても、友達グループの人気者でみんなに慕われてたら、そこで自信をつけることができる。

要は彼氏と一緒にいる時以外で劣等感を持たない生活をしてたら、恋愛の影響力を受けにくいんだ。

ボーイフレンドは「バカだな」を連発してても、友達が全員「〇〇ちゃんはほんとに頭の回転良いよね!」と絶賛してくれたら自信を保てるよね。

ビジネスの世界で成果を出せてたら、彼氏に無能扱いされても自分の価値を信じられるしね。

その逆で、1つも自信がつく出来事がなかったらボーイフレンドの言動のひとつひとつが与える影響が大きくなる。

褒めてくれる人と交際すると自信満々になれるのに、けなしてばかりの人と付き合うと自信がゼロになるなら、あなたも恋愛以外で自信をつけるチャンスが少ない人かもしれない。

友達や仕事などで褒められたりする出来事があるか思い出してみよう。

他の物事でたっぷり自信をつければ、どんな彼氏と付き合っても劣等感を持たない状態をキープできるよ。

男女平等でないと満足できない甘え下手


恋愛中に劣等感を持つのは、男女平等主義の甘え下手な女性。

何が何でも男女は対等であるべき!という価値観だと、男に甘えるのが下手な女になる。

恋人だからって対等なんだから甘えたらダメ!と思えるからね。

逆に男尊女卑的な価値観だと遠慮なく甘えられる傾向があるよ。

「男尊女卑=女性の立場が低い」だから、バカにされてもカチンとこないし、立場が上の彼氏に素直に甘えられるんだ。

例えば、20歳の時に40歳の男性と食事をしたら、遠慮なく奢ってもらえるけど、同じ20歳同士だと高い食事を奢ってもらうのは悪い気がして遠慮するでしょ?

この違いは相手との上下関係なんだ。

明らかに格上だと感じる人には素直に甘えられるし、対等な関係の人には甘えにくい。

だから完全なる男女平等を目指すほど男に甘えにくくなるよ。

その結果、意地を張って彼氏とマウントを取り合って勝負に負けると劣等感を抱く。

その繰り返しで自信がなくなっていくんだ。

努力で実力をつけてきた優等生タイプ


恋愛が劣等感に大きな影響を与えるのは、努力で実力をつけてきた優等生タイプ。

「頑張れば成功する」という前提があるから、努力したのに思ったような結果にならなかった時に自信を失うんだ。

彼氏が失礼な発言をした時に「やめて欲しい」とお願いしたのにずっとバカにされると劣等感が強まるよ。

課題がクリアできないのは自分に責任があると感じるからね。

ガールフレンドから自信を奪う男性は無自覚に女性を見下すのが特徴。

自覚してれば行動を改善してくれるけど、自覚すらないから「バカって言うのやめて」と訴えても「は?なんで?悪気があって言ってるわけじゃないのに…」としか思ってもらえないんだ。

そのせいで、努力しても課題が残ったまま時間が過ぎていく。

そうすると「みんなは幸せになってキラキラしてるのに、私は恋愛下手…それにあんな話が通じない人を恋人にしたのは私のミス…」と自分を責め続ける。

こんな時間を過ごしてたら、劣等感しか感じないのは当然だよ。

見下された時に自信を喪失して、彼の態度を変えられないことでさらに自信を無くすのがこのタイプの特徴。

恋愛は思い通りにならないのが普通だから、何かと想定外の流れになるもの。

その度に自信が消えて苦しい思いをする羽目になるよ。

超ハイスぺ男子が好きな頑張りやさん


恋愛中に劣等感を持ちやすいのは、頑張り屋さんの性格で超ハイスぺ男性が好きな人。

彼女たちは頑張り屋さんだからそこそこスペックが良いのが特徴。

ハイレベル女性とさらなるハイスペックな男性の組み合わせは、レベルが近いから何かと比較して劣等感を持ちやすいんだ。

それとは逆で、あまりにもスペックが違うと自分の比較対象にならなくて、「私の彼氏はスゴイ」の一言で終わる。

自分は月給が10万円で彼氏の月給が100万円だと、レベルが違いすぎて悔しくもならないよ。

それに、格差を感じると多少見下されても納得できるもの。

「私の10倍も稼いでる人から、お前の給料が少ないって言われるの当然だし」とそこまでイラつかずに済む。

でも90万円の月給の女性と100万円の月給の男性だと、給料が少ないと言われるとイライラするし、こんなに頑張ってるのに彼氏のほうが稼いでるのが悔しくなる。

負け戦を何度もしてるうちに「私は稼ぐ能力のない女」と感じて自信を喪失するよ。

ハイレベル女性の特徴は、自身が持つ能力の高さが自信の源になってること。

毎月90万円も稼げる自分を誇りに思ってるんだ。

それなのに、あっさりと彼氏がその額を上回ると築き上げた自信が一瞬で崩れ去る。

自分以上の超ハイスぺ彼氏がいると自慢できるのがメリットだけど、劣等感を持ちやすいのがデメリットなんだ。

辛い恋をしがちな女性に共通する心理と恋愛の苦しさを幸せに変換する方法&やめるべき辛い恋の見極め方

好きなはずなのに付き合っているのが辛い…自己肯定感が下がる恋愛の特徴を教えるよ。

彼氏が無意識に彼女を見下している


さっきも少しお話したけど、自己肯定感が下がる恋愛の特徴は、彼氏が無意識に恋人を見下してること。

悪意を持って見下し発言をされたら、彼への愛が冷めるから迷わずに別れを決めれる。

でも無意識での発言だし、一見すると愛情表現かのような言い方をされるから踏ん切りがつかないんだ。

モヤモヤするけど嫌いになり切れない…という感じで決断できず、その結果として長い期間見下し発言をされるから自己肯定感が恐ろしいほど低くなる。

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早い段階でスパッと別れてたら、そこまで自信を無くさなくても済むんだけどね。

女性を見下してる男性は物凄く多くて、大半は自分よりも下に見てるよ。

これは生物的な本能が関係してるんだ。

力が弱い女性は「弱者」だと男性の脳にインプットされてるんだろうね。

「弱者=自分よりも立場が下=守ってあげる対象」という図式が成立するから、女を弱いもの扱いするのが美徳だと思ってる人もいるほど。

男性はそれくらい悪気なく女性を見下すのが現実なんだ。

女性がそこに違和感を持たなければ平和なカップルでいられるけど、その男尊女卑的な価値観に違和感を持つ女性はモヤモヤが消えないよ。

そして、最終的には自信を喪失して苦しむ流れになるんだ。

彼女に負けそう…!という危機感を彼氏が持っている


彼女の自信を奪う男性は深層心理で、「この子に負けそう!絶対に負けたくない!」という危機感を持ってるのが特徴。

簡単に言うと、彼は絶対的な自信がないから、彼女をバカにして自分のほうが立場が上だとアピールするんだ。

本当の自信があったら彼女の自己肯定感を下げる発言なんてしないよ。

むしろ自信をつけてくれる褒め言葉をバンバン言ってくれるから、彼女は自信満々の女に成長していくよ。

この違いはすごく大きくて、薄っぺらい自信しか持ってない男性は必死になって自分の能力を強調するし、確固たる自信がある男性はアピールなんてしないんだ。

自信あふれる男性はどしんと構えて余計なことは言わないし、常に彼女を褒めて自分は謙遜してる。

あなたがカチンと感じる発言をするのは、彼の中に彼女に負けそうな危機感があるから。

その不安を消すために自分を大きく見せるんだよ。

お互いに牽制し合って本音をさらせない関係


自己肯定感が下がる恋愛の特徴は、2人共が本音をさらけ出せないこと。

その理由はお互いに牽制し合ってるからだよ。

両方共が相手との勝ち負けを意識してなければ本音をさらけ出せる。

でも勝ち負けを意識してると、全部を見せると負ける気がして本音を言い出せない。

手の内を全部見せると負けるから、本音を言わずに相手の出方を様子見してるんだ。

彼があなたに負けることを怖がってるなら、「君に給料を追い越されそうな気がして不安」が本音。

でもそんなこと言ったら負けた気がするから「お前よりも俺のほうが給料高いから奢ってやるよ」という言い方になる。

勝ち負けを気にしてなかったら、何も言わずに奢るか「僕が奢りたいから気にしないで」程度の発言しかしないよ。

やたらとマウントとってくるのは彼があなたとの勝ち負けを気にしてるから。

そして、その発言にカチンとしてるあなたも勝負を意識してるよ。

勝ち負けを全く意識してないと、嫌味っぽいことを言われても気にならないからね。

勝負を意識するのは何も悪くないけど、彼との相性がイマイチよくないのは事実。

今後を考える上で重要な要素だから、相性がいまひとつだということを覚えておいてね。

本当は好きではなくスペックに惚れただけ


自己肯定感が下がる恋愛の特徴は、条件に惚れただけであること。

本気で好きだったら見下し発言なんてしないし、されても気にならないからだよ。

彼氏はあなたの丸ごとを好きなのではなく、顔がかわいい、自分に釣り合う程度のスペックを持っている、スタイルが好み、などの条件だけで好きなのかもしれない。

条件しか愛してないと「~~してあげてる」という発想になって見下し発言が出やすいんだ。

本物の愛があったら「僕が~~したい」となって余計な一言が出にくいよ。

それに、あなたが彼のセリフに違和感を持ってるのは、スペックに惚れてるだけで、本当はそこまで好きじゃないからじゃない?

好きなはずなのに…と思ってることがすでに間違いで、「本当は嫌い」の可能性がある。

彼の言動に不快感があるなら別れを検討しても良いと思うよ。

プライドが高い男とプライドが高い女の組み合わせ


自己肯定感が下がる恋愛の特徴は、プライドが高い男とプライドが高い女の組み合わせであること。

プライドの高さと負けず嫌いは関係してて、2人共が意地を張って勝ち負けを競うからマウントの取り合いになっちゃうんだよ。

プライドの高さは根気強さや努力につながるから決して悪者ではない。

でも、プライドがぶつかり合うとカップル間で争いが発生するし、その争いで負けると自信が消えるよ。

プライドが高い者同士でもお互いを高め合っていけるカップルがいる一方で、相性が悪いとプライドの高さが原因で上手くいかないんだ。

彼と一緒にいて自信がなくなるなら、高め合えるほどの相性の良さがない証拠だよ。

いじることでしか愛情が伝えられない


自己肯定感が下がる恋愛の特徴は、愛情表現が素直にできないこと。

褒めたり愛の言葉で気持ちを伝えられれば良いけど、素直になれないからいじることでしか愛情表現できないんだ。

だから、「本当にバカだな~」は彼なりの愛の言葉でもある。

あなたはカチンときてても、自分よりも頭が悪いところに彼はかわいらしさを感じてて、このセリフを口にしたんだよ。

バカだと言われても、それ以上にたくさん褒められてたり、ストレートに「愛してる」と何度も言われてたら自信を持ったままでお付き合いできる。

あなたが自信を喪失してるのは、いじる言葉以外に愛情表現がないからじゃない?

いじられるだけで十分に愛を感じられる人がいれば、ストレートな愛情表現をされないと幸せになれない人もいる。

どちらが正しいとかではなく、単に好みや恋愛スタイルの問題。

彼の愛し方に満足できないのは、彼とはあんまり相性が良くないから。

彼の愛し方に不満があるなら、このまま一緒にいても幸せになれる確率は低いよ。

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恋人から自信を奪う彼氏と自信を与えてくれる彼氏の違いはこれなんだ。

彼女の幸せな顔を見た時に「嬉しい」と思うか「悔しい」と思うかの違い


ここからは恋人の自信を奪う彼氏と自信をつけてくれる彼氏の違いを説明するね。

1つ目の違いは、彼女の幸せな顔を見た時の気持ち。

自信をくれるボーイフレンドは、何よりも好きな子の笑顔が大好き。

だから喜んでる姿を見て嬉しくて仕方ないし、もっともっと幸せにしたくなってたくさん褒めて愛を注いでくれる。

その結果、自信満々の女になれるんだ。

反対に劣等感を持たせる彼氏は、恋人が幸せにしてると「悔しい」と感じて嫌がらせをしたくなる。

だから嫌味っぽい見下し発言をしたり、マウントをとって自分の気持ちを満足させるんだ。

ひねくれた愛情表現しかできないのも同じ理由。

自分がストレートに愛情表現して彼女が幸せそうにしてると悔しいから、ちょっと嫌な要素が感じられる言いまわしにする。

あなたが成功した時に一緒になって大喜びしてくれたら自信をつけてくれる彼氏。

成功した姿を妬んでたら自信を奪う彼氏だよ。

ガールフレンドを支配したい思いの種類が違う


男性は誰もがガールフレンドを支配したい思いがあるけど、自信をくれる彼氏はセックスをした時など性差がある本能的な行為をした時のみに支配したくなるのに対して、劣等感を持たせる彼氏は物事に関係なく支配したがるよ。

自信をくれる彼氏は、エッチの時に彼女を独占したがるのが特徴。

セックスする時は男女の立場が明らかに違うから、「俺以外の男と寝るなよ!」と支配されたり体を求められたりすると女としての自信がつくんだ。

「彼に必要とされてる」「女としての魅力がある」と感じるからね。

彼女に劣等感を持たせる彼氏は、女性が同等に見て欲しい場面で支配してきたりマウンティングしてくるのが特徴。

「お前よりも学歴が優れてる」とアピールするのは、心の奥底に学歴の低い彼女を支配したい気持ちが隠れてる。

俺は学歴が高い(=立場が上)から、学歴の低い(=立場が下)彼女を支配できる…と自分に言い聞かせたいんだよ。

その深層心理が彼の言葉や態度にあらわれるから女性に不快感を与えるんだ。

恋人が困っている時に助けてあげたい気持ちの強さが違う


自信をくれるボーイフレンドは、恋人が困っている時には一番に助けに行きたくなるのが特徴。

大好きな人が困ってたら助けたくなるのは自然な感情だよね。

それに対して自信を奪う彼氏は恋人が困ってるところを見てもさほど心が動かず、時にはほっとしてることもあるんだ。

勝ち負けを競ってる相手が困ってると、自分が優位に立てた気がして安心するからね。

ピンチの時にいつも助けてくれる存在があると人は強くなれるもの。

もし失敗しても彼が味方になってくれると思うと積極的にチャレンジできるから、その姿勢が自信につながるんだ。

困っている時にすぐに飛んできてくれない彼氏だと、失敗した誰にも慰めてもらえない気がして未来に不安を感じる。

何かに挑戦したくても「お前にできるわけない」と言われてばかりだと、挑戦するのが怖くなってどんどん自信がなくなるよ。

ピンチの時の彼氏の態度で女性の自信は増えたり減ったりする。

あなたが困っている時の彼氏の態度を思い出してみてね。

「あの子の長所も短所も好き」と「あの子の長所だけが好き」の違い


自信をくれる男性の最大の特徴は丸ごと愛してくれること。

長所はもちろん短所まで大好きでいてくれるから、私はこれで良いんだ!と思えた女性は自信満々になる。

コンプレックスがある部分まで愛された時に女性は最強になるよ。

ずっと自信がなかった部分を褒められたり受け入れられたら自己肯定感を下げていた原因がなくなるから、自信を失う原因そのものがなくなる。

この変化はすごく大きくて、自分を大好きになれたらちょっとやそっとのことでは自信を失わないよ。

それによっぽどのことがあっても、彼氏が味方になって励ましてくれるから自信の高さをキープできるんだ。

彼女の自信を奪う彼氏は長所しか愛してくれないのが特徴。

「お前は給料が安い」「高卒で学歴が低い」と欠点を何かと指摘するから、彼女は欠点にばかり目が向いて劣等感を強める結果になる。

短所への彼氏の気持ちによって、同じ「好き」でも彼女に与える影響が真逆になるんだ。

ガールフレンドが不安になった時の対応の仕方が違う


彼女に自信を与える男性は、ガールフレンドが不安になった時に安心するまで言葉で説明するのが特徴。

彼女が不安になった時には時間をかけて話し合いをするし、言葉で自分の気持ちを説明するよ。

だから、「私はきちんと愛されてる」と納得できて自信が持てるんだ。

彼女の劣等感を強める男性は、話し合いができないのが特徴。

デートしたりセックスしたりで一応は愛を感じるけど、不満や不安を訴えてるのに話し合いできないのは大問題だよ。

彼らは女性を同等に見てないから、真面目に話を聞く気がないし、目下の者が何か言ってるな~くらいの感覚。

だから不安になった女性が何かを訴えても、面倒だと感じて逃げるんだ。

その結果、行き場のない思いを抱えた女性が寂しくて不安になる。

安心できるまで言葉で説明されなかったら、不安が強くなって自信を失うのも無理ないことだよ。

「惚れたら負け」にならないために。勝ち負けのない幸せな恋愛をするポイント&惚れ負けしていると感じた時の対処法

自信をなくす恋愛を続けるべきか見切りをつけるか判断するポイントを知ろう。

自信を奪う彼氏とは基本的に別れてOK


彼と付き合ってて劣等感が強くなる一方だと感じた時は、基本的に別れてOK。

自信の有無は人生を左右するほど重要な問題。

自信さえあれば恋愛以外も上手くいくし、幸せを感じやすい状態を維持できるからね。

それに女性は不安になりやすい生き物。

ちょっとでも自信を奪う存在は排除したほうが幸せになりやすいんだ。

劣等感を与える人を言い換えると自分を攻撃してくる人。

恋人関係なのに攻撃されるたら、ひどく心が傷ついて劣等感ばかりが強くなる。

恋人ではなく赤の他人でも攻撃されたりマウントとられるのは辛いのに、一番の味方でいて欲しい彼氏から戦いを挑まれたらしんどいのは当たり前。

やむを得ない事情がない限り、別れを前提にして考えて良いと思う。

ただ、安易に答えを決めると後悔する危険があるから、次にあげる条件をチェックしてね。

チェック1:自分に原因があるなら交際を続けて改善を試みる


危惧すべきなのは、あなた自身に問題があって自己肯定感が低くなってる場合。

例えば体調が悪いとか精神的なストレスがたまってる場合には、心身の調子を良くするだけで自信が戻ってくる。

だとしたら、彼氏を振る必要はないよね。

彼の態度が何も変わってないし問題行動もないのに何故か不安になるなら、ゆっくり休んで前向きな気分になってから答えを決めよう。

自分に原因がありそうな時はすぐに別れるのではなく、交際を続けながら自己肯定感を高める努力をしてね。

身も心もばっちりな状態なのに、彼氏との時間だけが憂鬱なら別れてもOK。

正しい判断ができる状態になってから答えを出すことが大切だよ。

チェック2:誰と付き合っても自信がなくなるなら交際を続ける


2つ目のチェック項目は過去の恋愛体験。

相手が誰でも同じ感じで不安になるなら、問題はあなた自身にあるのかもしれない。

極端に自信がなくて恋人ができるとすぐに不安になるとかね。

相手に関係なくいつも不安になって恋がダメになるなら、今の恋を練習の場として活用するのがおすすめ。

別れて新しい恋をしても同じことの繰り返しになるだけだからね。

それに自信をくれる彼氏と付き合っても今のままのあなただと恋を楽しめないかも。

だから、このまま交際を続けて、彼氏の発言に一喜一憂しないトレーニングをしよう。

そうすれば、人に何を言われても揺るがない自信がつくよ。

そのゴールまで辿り着けなくても、できるとこまで頑張って、限界を感じたら別れればOK。

自信をつけるトレーニングをすれば、次の恋では幸せな時間を過ごせるよ。

チェック3:ダメ元で彼氏に今の悩みを相談してみて決める


彼氏への未練があるなら、今の悩みを相談してみて、その時の反応を見て今後を決めよう。

鬱陶しそうにしか聞いてくれないなら別れるべきだし、真摯な態度で聞いてくれたらもう少し付き合い続けよう。

1人で悩んでても答えが出ないから、彼に色々な働きかけをしていてね。

泣くほど必死になって「バカにされるのに耐えられない…」と訴えたら、彼が変わってくれるかもしれない。

でも、すでにあなたは自信を喪失してる状態。

ヘルプサインを出してるのに助けてくれなかったら、早めに別れることをおすすめするよ。

彼氏と別れるか迷う…悩んだ時に落ち着いて後悔しない決断をする方法&別れる・別れないと決断した時に取るべき行動

彼氏といると自信がなくなるのは異常事態!安心できる人と付き合おう!


恋愛は自分に自信をつけてくれるものなのに、劣等感が強まるのは異常事態だよ。

少し不安になるだけなら問題ないけど、絶え間なく不安でどんどん劣等感が強くなるなら、明らかに問題があるサイン。

辛い気持ちが強いなら彼との別れを検討しよう。

最後に紹介したチェック項目を確認したら、後悔する結果を予防できるはず。

自信をつけてくれる男性と恋愛をすれば、今よりもずっと幸せになれるよ。

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