不倫はもうやめる…既婚男性への執着を手放すコツ・やめやすいタイミング&引きずらない別れ方

  • 2020年11月15日
  • 2020年11月15日
  • 不倫
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不倫をやめる!と決めても、既婚男性への執着や未練が消えない女性が多いんだ。

やめないといけないと分かっていても、心を思い通りに動かすのは難しいからね。

「よし!これで秘密の恋は終わり!」と簡単に区切りをつけられたら楽だけど、それができないなら“引きずらない別れ方”を使うしか手がない。

タイミングや方法を間違えると、ずっと未練を持ち続けて辛い時間が長引くよ。

最悪の場合には、許されぬ恋をやめることさえできずにズルズルと不倫関係を続ける羽目になる。

そんな事態を予防したいなら、既婚男性への執着を手放すコツを知っておくべき!

今回は、女性が不倫をやめたくなる時、許されない恋には未練が残りやすい訳、不倫相手への執着の手放し方、ヒミツの恋をやめやすいタイミング、彼への想いを引きずらない別れ方をお伝えするね。

「そろそろ既婚者と関係を持ち続けるのやめないとな~」と気付けたあなたはエライ!

現実を見つめて問題意識を持てたなら、不倫から抜け出せるよ。

今回の気付きを無駄にしないよう、必ず不倫をやめて本当の幸せを手に入れようね。

目次

不倫中の女性がショックや悲しみから衝動的に「もうやめる…」と思うのはこんな時。

付き合いが長くなって既婚男性の二枚舌に気付いた時


不倫って最初が一番盛り上がるんだよね。

一般常識として配偶者以外と体の関係を持つことがイケナイのはみんな分かってる。

だからこそ、初めてのエッチの特別感が増して、最初に肉体関係になった時には「ついに…やってしまった」という独身同士の恋にはない独特の感情を抱く。

これが既婚者との恋愛を輝かせるエッセンスなんだ。

イケナイことに手を出した高揚感と背徳感、迷いながらも気持ち良さを感じた特別なセックス、男性はこれらに加えて、妻以外の女性を自分のものにした満足感や男としての自信を取り戻した感動がプラスされる。

その結果、不倫をスタートさせてしばらくは、通常の恋にはあり得ないほどの盛り上がりを見せるよ。

そんな時には「愛してるのはお前だけ…絶対に妻と別れるから!」というセリフが、既婚男性の口からスラスラと出てくる。

同じように大興奮中の女性はうっとりとするセリフに身を委ねて、ヒミツの恋に身を投じる覚悟を決めるんだ。

予定では本気で取り組むつもりじゃなかったのに、最初の盛り上がりのせいで不倫にどっぷりつかる女性が珍しくない。

そこからは本格的に秘密の恋が始まるけど、一気に燃え上がった恋の炎はあっという間に燃え尽きるよ。

何度も肌を重ねているうちに男性はぼろが出始めて「離婚?ムリムリ!」と本音をこぼす。

彼の発言を本気で受け取っていた女性が初めてショックを受けるのは、既婚男性の二枚舌に気付いた時。

「え?最初に絶対に離婚するって言ったよね?」
「今の発言と前に言ったことが全く違うけどどういうこと!?」

とトキメキが冷めていく。

こんな事件があると裏切られた気分になって「不倫をもうやめる!」と思えるよね。

彼が奥バレを気にしてばかりで自分を見てくれない時


許されぬ恋をしてる女性は、彼の奥さんに知られたらいけないのは百も承知。

だから、見つからないように細心の注意を払うし、時には我慢を強いられるのも仕方ないと思ってる。

そこまでは想定の範囲内だしから、辛いと思いながらも納得できるんだ。

「不倫はもうやめる!」と思わせるほどの問題点になるのは、彼が奥バレを気にしてばかりで自分を全く見てくれない時。

彼は奥さんの話ばっかりで自分をちっとも構ってくれないし、ひどいと何を言っても無視されるよ。

「ねえ!聞いて~今日すっごく嬉しいことあったんだ♪」と話しかけても「ちょっと待って!今は女房がいるから返事できない」と冷たい返事のみ。

しばらくしてから「そろそろlineできる?できたら電話で話したいな~」と聞いても「無理!女房がいるって言ったろ!今日はアイツ機嫌悪いからきちんと話を聞かないと…」こんな感じで、彼が口にするのは奥さんの話ばかり。

そりゃ見つかったらいけないのは当然だけど、だからって完全に蚊帳の外に出されるのは辛過ぎるよね。

奥さんに夢中になって自分の存在を完無視されると、女のプライドが踏みにじられて苦しくなるよ。

「バカみたい!もうこんな人とは別れる!」とイライラした気分になって不倫をやめたくなるんだ。

結婚や出産した同世代の友人を見て自分の未来を想像した時


社会人になって数年も経つとポツポツとおめでたいニュースが飛び込んでくる。

恋人とゴールインして家庭を築いた友人や妊娠出産をしてママになった女友達など。

女にとって結婚や赤ちゃんを産むことは特別なことだよね。

そんな一歩先を行く同世代の友人を見た時にはすべての女性が、「私もいつか同じように誰かと結婚して、2人の子供を持つ時がやって来るんだろうか?」と自分の未来を想像する。

この時に不倫してる女子は「え?もしかして、私は永遠に結婚できず、あの人と不倫関係を続けてるかも?」と恐ろしい未来予想図を描いて背筋が凍る思いをするんだ。

あまりの恐怖に想像した未来をかき消して「いやいや!私も28歳で素敵なメンズと式を挙げてるはずだから大丈夫!」と幸福な未来像に書き換えるけど、一度でも悲惨な将来をイメージしたら心の中にずっとモヤモヤが残り続けるよ。

だって、今現在は素敵なメンズと恋愛できてるわけではないし、目の前にいるのは既婚者の彼氏。

大改革をしない限り、今の状態がずっと続くのは目に見えてるからね。

「ひょっとしたら、私が意識して彼と離れない限り素敵メンズと結婚できる日はやって来ないんじゃ…?」と気付いた時には「不倫はもうやめる!」と強く思うだろうね。

「妊娠したかも!?ヤバい!」と感じてヒヤッとした時


いくら不倫の恋にハマってても、女性は「妊娠」の存在で現実に連れ戻される時がある。

ラブラブでこの上なく楽しい時間を過ごせていても、妊娠だけは見過ごせない存在。

新しい命の芽生えであり、親としての責任が生じるものだし、女性からすると自身の身に変化が起こるわけだから「都合悪いから見なかったことにしておこう」と逃げられるものではないんだよね。

どんだけ否定したくても、妊娠したら母親は何らかの対処をしないといけない。

そんな重大事件が起きたら、「不倫を今すぐにやめる!」と思うのも当然。

「生理が遅れてる…妊娠してたらどうしよう…」とヒヤッとする出来事があった時は、不倫のやめ時としてベストタイミングだよ。

何でかって言うと、「妊娠した!?ヤバい!」と思っても遅れて生理が来ると「妊娠じゃなかった…良かった…」とホッとしてヒヤッとした事件を綺麗さっぱり忘れてしまうから。

で、その後に再度同じくヒヤッとする事件を繰り返すことになり、最終的にはヒヤッとするだけでなく本当に妊娠するよ。

その最悪の結末を迎えないためには「良かった…妊娠してなくて…」と安堵するのではなく、「同じ思いしたくないから今すぐに別れ話をしよう!」と動く必要があるんだ。

妊娠した気がしてヒヤッとしたら、その時点で不倫をやめるのが一番だよ。

デート中に会った知人に「この人に道を聞かれてただけ」と紹介された時


外でデートしてる時に彼の知り合いの人に声をかけられると緊張するよね。

見られたらいけない関係だから、どうやって誤魔化そうかで彼もハラハラしてるはず。

そんな時に、「この方はどなた?」と知り合いに聞かれたら、彼はあなたを何て紹介するだろう?

「あ~学生の頃の友達でね!久しぶりに食事しようって話になって…」と答えてくれればまだ許せるけど、「あ、なんか…何とかビルを探してるみたいで…道を聞かれたんだ」と知らない人扱いされたらショックだよね。

保身に走る既婚男性は2人きりの時にはとことん優しくても、第三者に発見された時の扱いがひどいよ。

さすがに愛人だとは言えなくても、せめて知人か友達として紹介してもらいたいよね。

見知らぬ人扱いまではされなかったとしても、彼になんて紹介されるかは不倫を続けるか否かの判断材料になる。

不倫を疑われたくない既婚男性が「彼女は友達だけど怪しいことは1つもないからね!嫁さんに余計なこと言わないでくれよ~できたら今回のこと嫁さんには内緒で!な!頼むよ~今度一杯奢るからさ!お願い!」と知人に必死にお願いしてたら…ちょっと冷めちゃわない?

知人に見られた時には彼の本音が思いっきり見えちゃうから、「奥さんよりも愛してるって言ってたの嘘だったんだ…」と気付いた女性が不倫をやめるきっかけになるんだ。

不倫はやめようと思っても未練が残ってズルズルしやすい関係。それには訳があるんだ。

「結婚」などの最終目的がなくやめ時を見つけにくいから


不倫と独身同士の恋愛の最大の相違点は、最終目的がなく関係が進展しないこと。

一般的な恋愛は交際開始から徐々に仲を深めていき、何年か付き合ったら「そろそろ結婚?」という雰囲気になってくる。

でも、不倫は最初から体の関係ありきで始まって、そこから先に進める関係がひとつもないんだ。

せめて、清い交際期間があれば、お茶するだけの関係から始まり、手を繋ぐステップキスをするステップ…と関係を深められるけど、それでも肉体関係になると、その先に目指すべきものが見えてこないよね。

ヒミツの恋の特徴は2人の関係がずっと同じ深さのままで停滞すること。

独身同士なら、「一緒に家庭を築くことを夢見てたけど、どうやら彼とでは夢を叶えるのは無理みたい…」と思えたら別れを選ぶよね。

いわば、最終的なゴールに到達できるかが交際を続けるかやめるかの判断基準になっている。

でも、ゴール設定のない不倫には、その判断基準がないんだ。

何を元にして別れを決めていいか分からないから、ずるずるといつまでも不倫沼から抜け出せないんだよ。

結婚するのは無理な不倫関係だと、「なんのために一緒にいる?」に対しての明確な答えが出てこないでしょ?

結婚するため!って答えがあれば、結婚できないと思った時が別れるべき時。

やめ時を逃してずるずると不毛な時間を費やしたくないなら、「不倫相手と一緒にいる目的は何だろう?」を自問自答することが大切だよ。

相手の既婚男性には不倫をやめる選択肢が存在しないから


不倫はもうやめる!と思ってもずるずると引きずってしまう理由は、相手の既婚男性には浮気相手と別れる選択肢が存在しないからだよ。

あなたの中には「そろそろイケナイ恋から卒業しないと…」って問題意識があっても、お相手である彼は「ずっとこのままの関係が続けばいい」と思ってるよ。

奥さんも子供もいて浮気相手とセックスできるなら、彼にとってなにひとつ不満のないパーフェクトな状況だからね。

いつまでも幸せを手に入れられない不倫中の女性と違って、彼は現時点で最高の幸せを享受しているんだ。

お相手である彼が別れに協力的になってくれなかったら、片方が「もう不倫はやめる!」と訴えてもスムーズに終わるはずない。

しかも、既婚男性は未婚女性よりも人生経験が豊富で、女をコントロールする術を持っている。

不倫上級者に恋愛経験が少ないペーペーの未婚女性が叶うわけないから、良いように言いくるめられて別れ話に何度も失敗するよ。

不倫をやめる選択肢のない既婚男性が相手だと、何を言われても強行突破する勢いと心の強さがないと不倫をやめられないんだ。

平行線が続く関係の甘い罠…寂しい時に不倫の誘惑に負けてしまうから


不倫は関係が停滞するのが特徴って話をしたけど、実は平行線が続く関係には甘い罠が潜んでいるんだ。

関係が変化する普通の恋愛だと、ゴールインできる可能性がある一方で上手くいかないとお互いが全く別々の人生を歩んで別の人と結婚することがある。

でも、不倫はすでに配偶者がいる男性と体の関係になる恋愛だから、ずっと同じ関係性でいつでも再開させることができる。

独身の彼氏ができたり、結婚して旦那ができても、不倫相手との恋が再燃する女性が多いのは、常に平行線の関係だからなんだよね。

あなたにとって彼は何年経っても奥さんのいる不倫相手だし、彼にとってのあなたは浮気相手の1人に過ぎない。

その関係性は永遠に変わらないから、「彼氏できたけど、なんか寂しい…またあの不倫してた人に会いたいな…あの人ならデートしてくれるよね?」となってズルズルと関係が続くよ。

連絡したら既婚男性が前と全く同じ内容のホテルデートを企画して、前回同様の不倫関係がスタート。

独身同士だと、別れた恋人に新しい彼女ができたら多少は諦めがつくよね?

だけど、不倫だと最初から奥さんがいるから「もうやめる!」と決めても、諦めがつかずに未練を持ち続けるんだ。

その結果、寂しい時についつい不倫の誘惑に負けて既婚男性に連絡してしまい、何度もズルズルと不倫関係が続くよ。

飽きるほど一緒にいる時間が作れないとずっと恋心が持続するから


恋愛が終わる要因のひとつが一緒にいる時間が長くなって相手に飽きること。

全く知らない状態からスタートして、パートナーの情報をひとつずつ知っていき、知らない部分がなくなると面白味を感じなくなり恋心も消える。

恋愛に限らず、全てを知って新鮮味がなくなると興味を失うのは何でも同じだよね。

不倫関係だと思う存分一緒にいられなくて、会えるのは月に数回の何時間かだけ…というカップルが大半。

そうすると、何年も付き合ってても知らない部分が残り続けてるから、恋心が消えにくいんだ。

人は誰でも変化していくけど、変化スピードよりも相手を知る速度が速いと完全に知り尽くしてしまいつまらなさを感じて恋の終わりを迎える。

逆に相手を知る速度よりも変化スピードが速いと、いつまでも新しい発見があって恋が長続きする。

不倫は相手を知る速度が超遅いから、大概のカップルは変化スピードのほうが速くて常に恋愛初期のドキドキ感を持ち続けてる。

トキメキが長く続くから、「ダメだと分かってるのに大好きで別れられない!」となるのも当然だよ。

不倫の強い刺激に慣れると普通の恋愛がつまらなく感じるから


一度でも許されない恋を体験すると、普通の恋愛がつまらなく感じるのも不倫に未練が残りやすい理由。

隠れて会わないといけない内緒の恋には、驚くほどの刺激が詰まっていて中には不倫でしか恋が楽しめない!と感じる女性もいるほど。

スリルやハラハラ感がないと燃えないタイプの人は、既婚者との刺激的な日々の虜になって足を洗っても不倫への未練が断ち切れずに戻ってきてしまうんだ。

この場合には、相手への未練ではなく不倫関係そのものへの執着があるんだよね。

だから、独身男性との恋に挑戦しても、つまらなさしか感じられなくて不満を抱えてのお付き合いになる。

最高に幸せな時間をプレゼントしてくれる独身男性と出会えれば不倫への執着を手放せるけど、滅多にそんなラッキーな出来事はないから、刺激を求めてずるずると不倫を続ける結果になるよ。

本気で不倫をやめたいなら試して。既婚男性への執着を手放すコツを教えるよ。

自分の望む未来を実現させるために必要な物を書き出す


本気で不倫をやめたいなら、あなたが望む未来を実現させるために彼が必要かを考えてみるのがおすすめ。

不倫をやめる…と考えると、自分と彼の2人しか見えなくなるから、不倫だけに囚われずもっと広い視野であなたが夢見ている未来の姿を想像してみよう。

将来は2人の子供を産んで産休育休を挟みながらキャリアも積みたい…そんな理想の未来があるなら、仕事を続けながら子供が産める環境が必要だよね。

そうすれば自ずと、家事や育児を手伝ってくれる旦那が必要だ!という結論が導き出せる。

いまの不倫相手はあなたと2人の子供の生活を支えてくれて、家事や育児も手伝ってくれそう?

そもそも彼はあなたとの間に子供を望んでる?

もしくは、あなたと結婚する計画を立ててくれそう?

不倫相手とこの先も付き合い続けたら、あなたの希望している夢の何割が実現する?

もし、経済的な支援は一切必要ないし、認知もいらない、ただ彼の子供を2人産めれば、私は満足できる人生を送れる!と思えれば、不倫を続けてもさほど後悔しないと思う。

でも、正式な夫婦になれる相手が欲しいな…2人で育児をしたい…と思ったら、既婚者である彼では無理だよね?

このまま彼への執着を持ち続けると、あなたが望む夢の何%かは実現せずに終わるよ。

やめる時期が遅くなるほど消滅する夢の数が多くなってくる。

あなたの望む未来を実現させるためには既婚者の彼ではなく、あなたと人生を共に歩んでくれるパートナーが必要。

その事実に気付けたら、既婚男性への執着を手放せるよ。

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親など大事な人に不倫している事実を話し親が悲しむ顔を見る


次は、少し心が痛む方法だけど効果は抜群だよ。

「不倫なんかしてちゃだめだ!」と自分を追い込むために、敢えて親などの大事な人に既婚男性と付き合ってることを話してみよう。

親がショックを受けて悲しんでる姿を見たら、二度と彼に会ってはいけない!と心にケジメをつけられる。

事実を言うのが怖ければ「もし私が不倫してたらどう思うか?」と聞いてみればOK。

「自分が傷ついてるだけだから、もう少し我慢してこの恋を続けたい!」と不倫してる女性は思いがちだけど、不倫に傷つけられるのはあなただけじゃないんだよ。

あなたを大切に思っている両親や兄弟、友達は、あなたが家庭のある男性と交際することで心に傷を負っている。

そんなふうに自分を大事にしてくれてる人達のためにも、あなたは既婚男性ときっぱりと別れないといけないんだ。

自分だけの問題だから…と思うとズルズルと既婚男性に会い続けてしまう。

不倫は彼の家族から幸せを奪い、あなたの周りの人まで不幸に突き落とす恐ろしいもの。

それが実感できたら、未練を断ち切れるよ。

ロールモデルとなる人物を見つけ出し理想に近付くための努力に集中する


不倫から抜け出せないのは、目指すべき姿がハッキリしていないのかもしれないね。

周囲には不倫してる女性ばかりで、人生なんてこんなものでしょ?と感じてたら、ズルズルと不倫を続けるのも当然。

今の状況を変えたいなら、「私はこんな女性になりたい!こんな人生が送りたい!」とビジョンを明確にしないとダメなんだ。

そのためにすべきことが、あなたのロールモデルとなる人物を見つけ出すこと。

ロールモデルとは「あの人みたいになりたい!」と思える存在で、芸能人でも先輩でも友達でも誰でもOK。

人は具体像が見えてないと頑張れない生き物だよ。

身近にロールモデルがいないと人生の迷路にはまり込む回数が増えるけど、それは自分がどうしたいかの軸がブレちゃうからなんだよね。

ロールモデルを持っていれば、何か迷いが生じた時に「ロールモデルにしてるAさんならこうするはず!」と答えを導き出せるんだ。

不倫に関してもそれは同じ。

ズルズルしてる状態に終止符を打ちたいなら、目標となる人物像をハッキリとさせて、理想に近付くための努力に集中しよう。

そうすれば、「ロールモデルにしてるAさんに近付くために、不倫はやめると決めたんだから何があってもやめる!」と執着を手放せるよ。

幸せになった未来を引き寄せノートに書き、毎日決まった時間に眺める


不倫を終えた後にひとりぼっちになる気がすると、怖くなっていつまでも既婚男性に執着してしまうんだ。

だから、別れた後にハッピーになる予測を立てることも忘れずに!

不幸になるための行動だと思えると絶対に動けないから、最高に幸せな未来を想定すべき。

今身近にいる男性を手放すと思うと、既婚者だとしても惜しい気がしてくるよね。

でも、その気持ちは今だけのもの。

実際に行動して独身男性との恋愛を始めたら「あそこでやめる決断をしておいて良かった!」と思えるから安心して!

あなたが「こんな恋愛したいな~」と思える光景を引き寄せのノートに書いて、毎日決まった時間に眺めよう。

単純なことだけど、毎日見ているうちに、それが真実だと思えてくるから騙されたと思ってやってみて!

明るい希望を感じられる状態になったら、執着も未練も完全に手放せたサイン。

自信を持って別れ話ができるから彼になんと言われてもやめることができるよ。

不倫をやめたいなら好きなままでも終わりにできる方法で!もうやめようと思うきっかけと誰でもやめられる方法

既婚者との恋愛関係を断ち切るなら時期が重要。やめやすいタイミングを知ろう。

年末のあわただしさに紛れて決断しよう!新しい1年が始まる前


何故か何度も引き戻されてしまう既婚男性との恋愛関係を断ち切りたいなら、新しい1年が始まる前の年末がおススメタイミングだよ。

妻子持ちとの恋だと年末年始に長期間会えない人がほとんど。

独身女性は長い年末年始休みの間中「今頃は奥さんの実家か…」「奥さんの作ったお雑煮でも食べてるのかな…」とずーーっとシンドイ思いをしないといけない。

そんな最悪タイムを迎える前に彼との関係を清算しよう!

師走になると街中がせわしない雰囲気になって、普段とは違う空気が流れる。

それまではだらだらと彼とデートし続けていた人でも、「今年もあとちょっとしかない!」と思える時期だったら決着がつけられるはず。

年内中に答えを出しておかないと、せっかくのお正月休みが楽しめないよ。

清々しい気持ちで1年をスタートさせたい人は、年末のあわただしさに紛れて不倫関係を終わらせよう。

年末の大掃除だと思って彼への想いを手放せば、スッキリした気分で新年を迎えられるよ。

神様の前で不倫はやめると宣言!年が明けて彼と一緒に初詣に行った時


年末に秘密の恋を終わらせられなかった人は、年が明けて彼と一緒に初詣に行った時に神様の前で「私は今年こそは不倫を終わらせます。今日が最後のデートです」と宣言しよう。

年内に決断する!という目標を立てていたのに実行できないと、どんよりした気分でお正月を迎えて「今年もズルズルと会い続けちゃうんだろうな…」と暗い予測を立てがちだけど、1回失敗したくらいでめげたらダメだよ。

不倫を終わらせるのは早ければ早いほど良いんだから、予定してた時期に決断できなかった時にはすぐに次のタイミングを探すことが大事!

年末に無理だったら、年が明けてすぐに実行すれば良いんだよ。

「別れられなかった…どうせ私は行動できないんだ」と諦めるのが最もダメなパターン。

年末にやめられなかった人は、お正月のチャンスを見逃さないで!

彼と一緒に初詣に行けない場合は、自分1人で初詣に行って神様に宣言すればOK。

誰かに「別れる!」と宣言した後なら実行に移しやすいよ。

都合のいい女からの卒業!彼がデートを次にキャンセルした時


既婚者との恋の辛さがピークに達するのは、デートをドタキャンされた時。

浮気相手は家庭よりも仕事よりも優先順位が低いから、別の用事ができると容赦なくキャンセルされる。

そんな出来事を繰り返すたびに別れがチラつくけど、決断できないと彼からの次のお誘いを待ち続けてしまうんだよね。

でも、キャンセルされて「もうイヤ!」と辛さが絶頂になった時には別れる勢いをつけやすいよ。

普段はキャンセルされても「しょうがないよね…」と自分を慰めてると思うけど、丸く収めずに「こんな扱いするの酷い!彼は人でなし!もう許せない!」と怒りをまくしたてれば別れに進めるよ。

最高潮にムカつけば「あんな最低な男はこっちから捨ててやる!」と思えるからね。

いつも彼の予定に振り回されてたなら、あなたは都合のいい女扱いをされてたんだよ?

そう考えたら「これ以上彼に利用されるのはゴメンだ!」と思えない?

不倫をやめる時には、自己暗示をかけて彼を最低の男に仕立て上げることも必要なんだ。

いつまでも彼の支配から抜け出せないのがイヤなら、自分の意識をコントロールしてこの恋を終わらせよう。

彼が次にデートをキャンセルした時も最適なタイミングだから見逃さないようにね。

旅行や結婚式など非日常の出来事があって気分がいつもとは違う時


いつもの毎日の中で大きな決断をするのが苦手なタイプの人は、旅行に行った時や結婚式に出席した時など、非日常の出来事があった時がベストタイミングだよ。

海外に行った時とか自分の価値観が180度変わるほど気分も違うよね?

結婚式だって年に何度もあるわけじゃないから、いつもとは全く違う感覚の1日を過ごせる。

そんな非日常を強く感じてる時は不倫を終わらせやすいんだ。

いつもならできない大胆なことが実行できるのが、非日常時間の魅力。

旅先で色々な人と出会ったり初めて見る景色に感激した後なら、不倫相手の連絡先を全消しするという大きな決断だって楽々できちゃうよ。

注意点は旅行から帰ってきたり、結婚式の翌日にはすぐにいつもの感覚に戻ってしまうこと。

旅行してる時には「今ならやめることができそう!」と思っても、その勇気は期間限定なんだ。

帰ってから彼にやめると連絡しよう…と先延ばしにすると、タイミングを失って行動できなくなる。

旅行に行った時や結婚式に出席して気分が変わったら、その時点で彼に「別れる」とlineすればOK。

早めに別れ話を実行に移してね。

今すぐ!思いついた時がベストタイミング!不倫をやめると決めた時


不倫を最もやめやすいタイミングは「不倫やめたいな…」と感じた時。

つまり、今のあなたは既にベストタイミングを迎えてるんだ。

長く続ければそれだけ離れにくくなるから、ちょっとでも「もうやめる!」と思ったらすぐに行動するのが一番良いよ。

普通は考えなしに動くのはいけないと言われるけど、唯一の例外が不倫を終わらせる時。

どう考えたって既婚男性と別れた方が確実に幸せになれるから、勢いで別れても何ら問題なし!

どれだけ好きで愛してたって結ばれない恋だから深入りしないほうが良いよ。

これから、引きずらない別れ方を紹介するからあなたに合った方法を試してみてね。

不倫をやめて幸せになりたいと思った時の引きずらない別れ方はこの方法。

連絡先をひとつ残らず消去してどうあがいても連絡がとれない状況にする


不倫を終わらせる時の鉄則は関わりを持つ手段を断つこと。

物理的な方法で何をしても連絡がとれない状態にすれば、二度と彼と会わずに済む。

あとで「どうしてもあの人に会いたい…」となってもコンタクトをとる手段がなければ強制的に諦めを付けなくてはいけない。

そう言った意味では荒療治だけど、それくらいしないと既婚男性から逃げられないよ。

・意志が弱くて覚悟をつけられない人
・呼ばれたらフラフラと会いに行ってしまう人
・酔ったら理性がなくなる人
・気分の浮き沈みが激しくて落ち込むと行動がセーブできない人

など、精神的に弱い部分がある場合には、強制的に離れる方法も併用したほうが良いよ。

まず、彼からの連絡を受け取らないようブロックをする。

その次に連絡先を綺麗さっぱり消しちゃえば、あなたと彼は見知らぬ他人同士に戻れる。

過去にlineのIDを聞いてる場合にはメモったIDも消さないとダメだよ。

他にも彼にまつわるものは全てあなたの身の回りから消し去ること!

自宅を知られてるなら、待ち伏せされないよう住んでいる場所を変えるのもオススメだよ。

家の場所を知られてなくても最寄り駅を知ってたら、彼がそこまであまたを探しに来るかもしれない。

それに、住む場所を変えると気分が一新して不倫と決別しやすいよ。

引っ越しの準備や後片付けで忙しい日々を過ごしてたらあっという間に彼を忘れることができる。

少し辛いけど、強制的に彼との距離を離せばズルズルしがちな不倫の恋から抜け出せるよ。

リアルでも顔を合わせる場合には「二度と誘わないで」とハッキリ言う


コンタクトをとれない状態にするだけではやめることができないのが、社内不倫などのリアルでも顔を合わせるカップルだよね。

どうしても関わる機会をなくせないなら、あなたがこの恋に決着を付けたことを知らせるべき。

「機嫌が悪くて少し避けてるだけだよね?」と彼に思われると、またデートに誘われてズルズル状態に逆戻りしちゃうからね。

そのためには、2人で話せる時か電話やlineで「私はあなたと今後会うつもりはないから二度と誘わないで」ときっぱり伝えよう。

大事ポイントは、「不倫をやめる」という言い方をするのではなく、具体的に彼に何をして欲しいかを言うこと。

ズルい既婚男性は「不倫をやめる?分かったよ」と言っておきながら平気で誘ってきて「俺はやめるつもりないから」とか言い訳する。

だから、「誘わないで」「話しかけないで」「連絡してこないで」と具体的に表現したほうが良いよ。

こう言っても誘ってくる既婚男性もいるけど「誘わないでって言ったよね?二度と話しかけないで!」と少しは断りやすいと思う。

不倫する男は口が達者で揚げ足取りをしてくるから、口車に乗せられて不倫を再開しないよう注意して!

別れ話の後のことまで考えて対応してね。

彼の前で感情のままに行動する・不満をひとつ残らずぶちまける


不自然な恋である不倫をしてると、彼に言いたくても言い出せないことがひとつやふたつどころでは済まないよね?

下手したら、遠慮して不満をほとんど言えてない女性もいるんじゃない?

人は心の中に相手への恨みつらみを持っているといつまでも執着し続けるよ。

言いたいことも言えずに悔しい思いを抱えてるなら、すべきことは1つ!

彼の前で感情のままに行動して、これまでにため込んだ不満をひとつ残らずぶちまけよう。

もう終わりにするんだから、嫌われることを気にする必要は一切ナシ!

別れるためではなく、自分がすっきりするためだから、内容が支離滅裂でもOK。

ただただ感情的になって、言いたかったことをすべて吐き出してね。

浮気相手だと理不尽な扱いを受けて傷付いたことがあったんじゃない?

「いっつも奥さんのことばっかり考えてるけど、それが私をどれだけ傷付けたか分かる?あなたを殺したいほど憎い!最低のクソ男!」と、なりふり構わずぜーんぶ言ってしまおう。

心の中のドロドロをぶつけたらスッキリして彼から離れられるよ。

綺麗なままで終わる恋なんて目指す必要はない!

みっともない姿を披露しても大丈夫だから、心の中にある不満を全部彼にぶつけてね。

「今すぐに奥さんと離婚して私と結婚しなければ二度と会わない」と言う


彼のほうから離れたくなる女になれば、しつこい既婚男性を遠ざけることができるよ。

彼らが最も恐れているのは結婚をせがむ女だから、今すぐに離婚してくれないと二度と会わない!と宣言するだけで効果があるよ。

しかも、その発言はあなたの真実の願いでもあるよね?

一度も結婚を迫らないままで終わりにすると「もっと粘ったら彼と結婚できたのでは?」と期待して未練が残るけど、堂々と「離婚して!」と訴えれば、その反応を見て納得できるよ。

「彼は離婚するつもりなんてさらさらないんだ…これが真実か…もういいや、諦めよう」と思えるからね。

そうすれば執着も未練も残さずに別れることができる。

彼への期待値をゼロにすれば不倫をやめることは簡単だよ。

不倫を後悔する前に知ろう!旦那が本気の恋をしていると知ったサレ妻が起こす行動&浮気相手の女性が受ける報い

不倫をやめると決めたら後を振り返らずにどんどん行動しよう!


既婚男性との別れ話を成功させる秘訣は、後ろを振り返らずにどんどん行動すること。

不倫をやめると決めた人は前だけを見て進んでね。

「やっぱり好きかも…待ってればいつかは一緒になれるかも…」そんな思いが芽生えても、不倫を継続させる選択肢を検討したらダメだよ。

不倫をやめて不都合が起こることはまずないから、何も考えずに別れ話を終わらせる目標に向かって突っ走ればOK。

未練を残して逆戻りしないために、別れ話をする前に執着を断っておき、それからベストタイミングを見つけて別れるための行動を実行に移そう。

その手順なら、ズルズルしがちな秘密の恋から足を洗えるよ。

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雑誌やテレビでも良く特集されていますが、占いの診断結果で相手の気持ちや自分の未来が解かると、幸せになる為のヒントを知ることができます。

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彼から連絡がこなかったり、LINEをしても返事がこない事に悩んでいませんか?

そんな、あなたに大切な質問をしますね。

・彼から必要とされる存在になるにはどうすれば良いかわかりますか?

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・彼があなたに深層心理で求めているものが何かわかりますか?

・彼がもう一度あなたを幸せにしたいと思ってもらうにはどうしたらいいかわかりますか?

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