元彼が忘れられないまま結婚してしまった…。復縁すべき?断ち切るべき?そのヒントや対処法を紹介

  • 2023年11月28日
  • 恋愛
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彼との関係や未来の事で悩んでいませんか?

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元彼が忘れられないままで結婚すると…数年後に後悔する人が多いんだ。

でも、家族ができた後では、簡単には復縁を目指せないよね。

かといって諦めることもできないのがつらいところ。

今回は、そんな悩みがある方に向けて、未練を断ち切るべきか、復縁するべきかについて考えてみよう!

この問題は答えを出すのがすごく難しいもの。

解決策のヒントを見つけるために、元彼を忘れられない理由も紹介するよ。

今は人生の分岐点に立たされてるんだ。

今後の人生を左右する大事な時期だから、よく考えて答えを決めてね。

目次

元彼が忘れられないまま結婚してしまった…どうすればいい?

元彼を忘れられないまま結婚する女性もいる


まずは、今の状況を整理しておこう。

旦那さんがいるのに過去のボーイフレンドを忘れられない場合は、同じ悩みをもつ女性がたくさんいることを知ろう。

あなたは旦那さんに罪悪感を持ってない?

それが普通のことだけど、世の中には同じ悩みを抱えてる人が山ほどいるから安心してね。

自分の中のナンバーワンの男性と結婚できる人はわずかで、大体は妥協して旦那さん選びをするもの。

そもそも、恋愛と結婚で求めるものが違うでしょ?

大好きでも無職だったら入籍できないし、そんなに好きじゃなくても安定した仕事に就いてる優しい人なら結婚を意識するよね。

それにタイミングが悪くて、最愛の人と別れることも珍しくない。

忘れられない元彼がいない人のほうが少ないくらいだよ。

重要なのは、旦那さんへの罪悪感ではなく、自分が幸せになる道を選ぶこと!

旦那さんには申し訳ないけど、元彼と一緒になったほうが幸せなら復縁するべきなんだ。

数としては少ないけど、元彼とよりを戻して幸せになった人もいる。

独身同士の恋とは違うから簡単には決められないとはいえ、だからって諦めないことが大切だよ。

愛のない夫婦生活を続けてたら、一生を棒に振ってしまうかもしれない。

旦那さんへの罪悪感はいったん横に置いて、自分自身の希望をはっきりとさせよう。

どうしても諦められないなら、復縁を視野に入れて今後の計画をたててね。

夫婦関係が悪化する可能性があるので注意


旦那さんへの罪悪感を持たなくてもいいけど、最低限の礼儀は尽くすべきなんだ。

独身の別れと違って、「あした別れ話(離婚)しよう!」と行動するのは無理だし、子供がいたらなおさらだよね。

復縁すると決めても、いきなり旦那さんと口を利かないなど、極端な対応はNGだよ。

できる限り夫婦関係は良好な状態を維持したいところ。

心の中では元彼が最愛の人でも、現実社会では旦那さんも大事にしてね。

もし元彼を諦める結果になったら、夫婦関係が破綻してたら困るよね。

復縁を目指すと決めても、よりを戻せる保証はないし、途中で気が変わる可能性もある。

夫婦関係は一度悪くなると元に戻すのが困難なもの。

しかも今後の長い人生でずっと家庭が険悪だとすごく困るよ。

離婚できたとしても、泥沼で別れるのと笑顔で終わるのでは雲泥の差がある。

恋人同士よりも何倍も結びつきが深いのが夫婦の特徴。

あなた自身の人生をより良くするためには、夫婦関係をできる限り良い状態にキープしたほうが良いんだ。

元彼のことで頭がいっぱいになると、旦那さんへの態度が悪くなりがちだよ。

それは仕方ないことだけど、後で自分が困るのはイヤだよね。

だから、どんな答えを出しても、夫婦関係が良い状態をキープできるよう心がけよう。

復縁すべきか未練を断ち切るべきかを見極めるのが大切


元彼を忘れられない時に最も重要なのは、今後の決め方。

気持ちを最優先して決めるのではなく、いろいろな条件を確認して最善の選択肢を選ばないといけないよ。

元彼と愛し合っていて、今すぐに復縁結婚できる状態でも、やめたほうが良いケースもあるからね。

その逆で、いま彼を諦めたら一生後悔が消えないこともある。

絶対に正しい答えを見つけるのは難しいけど、より良い結果を手に入れたいよね。

判断を間違えないために、彼の性格や2人の関係を1つずつチェックしよう。

次は判断基準になる条件について説明するよ。

元彼への未練を断ち切るべきか?復縁すべきか?場面別に確認!

浮気や借金癖などがある場合:諦める


彼への未練を断ち切るべきなのは、浮気や借金をする癖がある場合。

浮気癖のある元彼を忘れられない人が本当に多いんだよね。

その理由は、彼がドキドキさせてくれる男だから。

女遊びが派手な男性はとびっきり楽しいデートをするし、会話もスマートでユーモアのセンスも抜群!

そのうえ、いろいろな女性に声をかけるから、ハラハラしっぱなし。

自分だけが独り占めしたくて必死に恋をするから夢中になるし、毎日が刺激であふれてるんだ。

そのスリルを思い出すと、平凡な結婚生活から逃げたくなるんだよね。

浮気癖のある元彼と別れた後、ほとんどの女性は浮気しそうにない堅物で真面目な男性と結婚する。

最初は浮気の心配がないから心地よいけど、結婚生活が長くなると、物足りなくなるんだ。

借金に関しても同様で、金銭にルーズなのになぜか憎めないタイプの男性がいる。

そんな元彼がいたら、お金問題を抱えてても、また会いたくなるよ。

彼のお金で悩んだのもいい思い出だな…またあの時みたいなハラハラする時間を過ごしたい」と考えてしまうからね。

借金癖があって最悪だと思える男性とは復縁したくならないけど、お金にルーズなのに憎めないタイプだと一生忘れられないよ。

だけど、浮気癖や借金癖がある元彼と一緒になると、幸せになるのはまず無理なんだ。

刺激的な毎日を楽しめるのは、最初の数日だけだと思う。

すぐに浮気のストレスでつらい毎日になるし、借金に至っては人生を台なしにする可能性大!

元彼が女やお金にだらしない場合は、大好きでも未練を断ち切る選択をするのが正解だよ。

体の関係だけになっている場合:諦める


元彼を諦めたほうが良いのは、体の関係だけになってる場合。

今の2人の関係は体だけの繋がりで、心はつながってないからだよ。

体だけの関係から大逆転するパターンもあるとはいえ、すごくレアなケース。

しかも、あなたは既婚者で体だけの関係だと、彼にとってはすごく都合のいい存在なんだよね。

ちょっと残酷な話だけど、人妻だと結婚をせがまれることがないからセフレに最適だと考える男性が結構いるんだ。

元彼はあなたを本気で愛してると思う?

今はセフレでもこれからの可能性があると思う?

彼と特別なつながりがあって、2人が一緒になれると信じれるなら頑張ってみても良いけど、絶対的な自信がない場合は諦めたほうが賢明だよ。

体だけの繋がりになった男性を追うと、99%の女性は不幸になるんだ。

元彼は今の安定した生活や家族を捨てるほどの価値のある人?

本当に素敵な人だったら、体だけの付き合いにはならないはずだよ?

体の関係だけになってる場合は、元彼への未練を断ち切ろう。

彼が既婚者の場合:諦める


彼を諦めるべきなのは、既婚者同士のお付き合いの場合。

いわゆるW不倫のことで、彼にも家族がある場合は復縁するのはかなり難しいんだ。

自分の家庭のことでも離婚するのは相当難易度が高いこと。

でも、頑張れば不可能ではないよね。

彼の家庭に関しては、なにひとつ頑張れる部分がないよ。

彼自身が離婚に向かって動かない限り状況は少しも変化しないし、お嫁さんが受け入れるかも分からない。

そのうえ子供までいたら…問題は山積みだよ。

あなたは、すべての壁を乗り越えられると思う?

あなたを大好きな元彼でも、家庭をもっていたら奪い返せる確率は10%もないはず。

そのわずかな可能性にかける覚悟があるなら挑戦しても良いけど、おすすめはできないな。

もうひとつ考えるべきなのは、2人が復縁できても不幸になる人が出る可能性もあること。

自分たちは幸せになれても、2つの家庭を壊したら不幸になる人がいるかもしれないよね。

そこまで考えると、諦めるのが最善だと思うよ。

連絡が続いている場合:復縁を目指す


復縁を目指してもいいのは、これまでにあげた条件に当てはまらず、かつ連絡が続いている場合。

一般的に考えて、連絡が取れない状態だと復縁できる確率がかなり低いからだよ。

復縁を目指す最低条件は、連絡が取れること!

大好きで元彼が頭から離れなくても、連絡が取れない場合は諦めてね。

そうしないと、家庭も元彼も両方を失う結果になる。

復縁を目指すなら、今の旦那さんと別れないといけないよね。

今すぐに離婚しなくても、いつか元彼と一緒になるつもりで生きてたら旦那さんとの生活が嫌になるよ。

それでイライラしてケンカばかりになったら夫婦仲は最悪。

我慢できずに離婚しても、元彼とは連絡が取れない状況。

ひとりぼっちの人生になってしまうから、成功する可能性が低いと考えられる場合は諦めたほうが良いよ。

連絡が続いてる場合は、これからに期待できるよね。

でもこちらから一方的に連絡してる場合は例外だよ。

彼からもlineが届いて、ある程度は仲良しの会話ができてるか確認してね。

雰囲気良く話せる友達になれてたら、復縁を目指してもOK。

とはいえ、あなたは家庭がある身。

恋愛だけをしていい身分ではないから、家庭も大事にしながら彼との仲を深めてね。

SNSで絡む場合:復縁を目指す


連絡と同じレベルの基準になるのが、SNSでの絡み。

lineで個別連絡できなくても、SNSで日頃から絡んでたら仲良し友達に戻れていると言える。

ただし、最近になってSNSで絡むようになった場合は例外ね。

条件は半年以上の長い期間、安定してSNSで絡んでること。

半年以上のやり取りが続くなら、今後も友達でいれる確率が高いからね。

とくにlineやメール、電話はしてなくてSNSだけの場合は、長く続いてないと危険だよ。

久しぶりに元カノとSNSでつながったら、懐かしくて絡むけど、少ししたら飽きるかもしれない。

元彼にまったく復縁意欲がなかったら、諦めたほうがあなたのためになるよ。

その反対で好条件だと言えるのは、lineもSNSもつながってる人。

日頃から1対1でlineをする仲で、かつSNSでも頻繁に絡んでることね。

いいねやコメントをし合ってるなら、彼のお気に入りに入れてる可能性もあるよ。

これからいい流れになるかもしれないから、諦める必要はなし!

家庭生活を続けながら、元彼へのアプローチもしてみよう。

元彼といると安定感を感じる場合:復縁を目指す


復縁を目指さないと後悔するのは、元彼と一緒にいると安定感を感じる場合。

安定感とは、落ち着いた気分のことだよ。

安心できる気持ちになれるのはとても貴重な人なんだ。

誰でも、かっこいい人や相性のいい人に出会ったらドキドキはするんだよね。

だけど、長時間一緒にいたり、特別なことをしてないのに落ち着く人は滅多にいない。

このケースになりやすいのは、旦那さんと一緒にいると疲れてしまう人。

ドキドキしたり、ラブラブの関係で結婚すると、生活を共にした時に疲れることがよくあるんだ。

しばらくして慣れたら問題ないけど、違和感が消えないと過去の恋人を懐かしく思うよ。

元彼には気を遣わずに過ごせてたら、復縁したいと思うのは自然なこと。

簡単には決められないけど、恐らく旦那さんよりも元彼のほうが相性がいいんだと思う。

連絡がとれてたり、SNSでの絡みがあって、元彼との時間に落ち着きを感じてるなら、復縁する方向で動いてみよう。

好きだと思えるタイミングが多い場合:復縁を目指す


元彼とよりを戻しても良いのは、何度も好きだと思った場合。

間違っても、1回だけの気の迷いで行動しないでね。

「急に元彼を思い出して、恋しくなったから復縁しよう!」は絶対にNG。

家庭のある人が勢いで行動すると100%後悔するよ。

あなたには守るべきものがあるから、好きな気持ちが本物か確かめないといけないんだ。

そのためには、時間をかけて確認してね。

諦めたつもりでも、何回も繰り返し思い出すし、連絡を取り合うたびに気持ちが強くなる…こんな感じで、彼への愛があふれる瞬間が何度もあった場合のみ復縁を目指してもOKだよ。

結婚しても元彼が忘れられない理由を知ろう。

一緒にいて居心地がよかったから


既婚者のあなたが今後どうするか決めるためには、元彼への気持ちを整理することも大切!

なぜ今でも忘れられないのか考えてみよう。

あなたは彼に居心地の良さを感じてた?

良い意味で空気のような存在だったら、それが今でも印象に残ってる理由だよ。

結婚を経験した人は、居心地の良さの重要性をひしひしと感じるもの。

独身で恋愛してると顔やスペックが気になるけど、夫婦になると別のものの大切さを実感するんだ。

それが居心地の良さだよ。

一緒に生活してると、見た目やスペックはさほど重要じゃないんだよね。

顔は毎日見てたらイケメンでも普通に見えてくるし、スペックは表面的な魅力にすぎないと知る。

夫婦生活をより良くするためには、居心地の良さが欠かせないんだ。

見た目がパッとしなくても、居心地が良ければずっと仲良し夫婦でいれるよ。

その事実に気づくのは、皮肉ながら元彼と別れて結婚した後。

彼との時間は最高だった。夫婦になってたら絶対に幸せだったのに…と想像すると、未練が消えないと思う。

この場合には、元彼と同棲した経験があるかが見極めポイント!

一緒に住んでない場合は、居心地が良いと感じたのは錯覚の可能性があるんだ。

生活を共にしたら、居心地の悪さを感じるかもしれないよね。

同棲経験があって、旦那さんよりも快適だった場合は、居心地の良い相手で間違いない。

一緒に住んだ経験がない場合は、安易に居心地が良い相手だと決めつけないことが大切だよ。

他の条件もみて判断してね。

長年の片思いからの恋愛だったから


別れた元パートナーを忘れられないのは、長い期間片思いをしてたせいかも。

彼を何年も好きで、苦労の末に付き合えたなら、一生覚えてるのが普通だよ。

その反対で、告白されて妥協して付き合った相手は、破局後にすぐに忘れるんだけどね。

長年の片想いをしてた人は、今も片思いの可能性が高いから注意して!

告白された側の元彼はあなたを手に入れた喜びが少なかったはず。

自分を思い続けてる子と付き合うと、追いかける必要がないからありがたみを感じにくいんだよね。

なんでもそうで、苦労して手に入ったものほど思い入れが強くなるよね。

彼はあなたに愛されて交際を開始したから、なんの苦労もしてない状態。

別れた後にはすぐに吹っ切れて、次の恋に夢中になってるかもしれないよ。

もしあなたの片思いだと、連絡やSNSでやり取りができても、今後は前途多難だと思う。

向こうは軽い気持ちで関わってるだけで、復縁なんて考えたこともないかも。

あなたが結婚してたら、もう2度と付き合わないだろう…と考えるのが普通だよ。

とくに交際がスタートしてからも、あなたが必死に追いかける恋だった場合は難易度が高い。

望みがなさそうな場合は復縁を諦めるのが正解だよ。

思い出がたくさんあるから


忘れられない人になりやすいのは交際期間が長かった相手。

3年も5年も付き合ってたら、たくさんの思い出があって毎日思い出してしまうんだ。

桜が咲いたら元彼とのお花見を思い出すし、夏になったら元彼と行ったプールや海のことを思い出す。

それに思い出が多いと飽きずに過去に浸れるんだよね。

数か月しか付き合ってない場合は、思い出す作業にいつか飽きるもの。

何度もたった1回の記念日デートを思い出してたら、切ない思いが消えて思いださなくなるんだ。

でも山のような思い出があったら、いつまでも飽きずに考えてられる。

思い出が多い場合は、付き合った期間と愛の深さは関係ないことを思い出して!

交際期間が長くても本物の愛があるとは限らないよ。

思い出は量よりも質なんだ。

いくらたくさんの出来事を共有していても、あなたが彼を本気で愛してるかは分からないよ。

ただ今の生活が退屈で、過去にばかり意識が向いてるだけかもしれない。

だとしたら、元彼を好きな気持ちも錯覚だよ。

特に良い思い出しか考えてない人は要注意!

過去は良かった…と懐かしむのは、今の生活に不満があるせいじゃない?

結婚すると様々な問題を抱えるから、現実から逃げたくなって自由な独身時代に戻りたくなる。

もしこのパターンなら、元彼への愛はないよ。

あなたが注目すべきなのは、目の前にある夫婦や家庭の問題。

過去の記憶に逃げてないか確認してね。

別れたことに未練があるから


彼から一方的に振られた人も、結婚後に過去を思い出すんだ。

理由は、終わり方に未練があるから。

本当は別れたくなかったら、振られても忘れられないよね。

これは彼への気持ちと振られ方の2種類の理由があるよ。

まず彼を本気で愛してたら、振られても未練が残るのは当然のこと。

もう1つは振られ方が納得いかなかった場合。

音信不通でいきなり連絡がとれなくなったら未練が残るよね。

他には浮気された悔しさが原因で忘れられない人もいるよ。

他の女に負けた屈辱的な想いが消えなかったら、結婚しても何度も元彼を思い出すんだ。

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いろいろな理由があるけど、終わり方に問題があった場合は、彼を好きじゃない可能性があることを覚えておこう。

悔しさや納得できない思いと愛は違う。

元彼を好きなのではなく、過去への未練が消えないだけの人もいるはずだよ。

振られ方に問題があるなら、復縁を目指すのではなく自分自身で過去を消化しないといけない。

あなたが過去にとらわれている理由をもう一度考えてみてね。

将来を真剣に考えた人だから


元彼を忘れられないのは、将来を真剣に考えてた相手だったから。

結婚を視野にいれてたら、いざ自分が奥さんになった時に「もしあの人と夫婦になってたら…」と一度は考えるもの。

でも、普通は何度か想像したら元彼を思い出さなくなるんだよね。

何度も過去を悔やむのは、今の結婚生活に満足してない人だよ。

夫婦円満で幸せだったら、元彼を思い出す必要ないからね。

「旦那と結婚したの間違いだったな…やっぱり元彼と夫婦になりたかった」あなたもこんな思いがあるんじゃない?

今の生活に不満がある場合は、過去とは分けて考えないといけないよ。

現実逃避として元彼を思い出してるだけだから、勢いで復縁を目指しても幸せにはなれないんだ。

夫婦関係に問題があるなら、向き合うのは元彼ではなく旦那さんだよ。

家族全員の問題なら、家族でそろって話し合わないといけない。

まずは目の前にある問題をはっきりさせよう!

そして、いろいろな解決策を試してもダメだった場合は、元彼との復縁を視野にいれてもOK。

たとえば夫婦関係を修復するのは絶対に不可能だと悟った時とかね。

何よりも大切なのは、今抱えている問題から目を背けないこと!

その努力を先にしてから、元彼と一緒になる選択肢を検討してね。

優しくて気が利く人だったから


元彼が忘れられないのは、優しくて気が利く人柄のせいかも?

優しいタイプの人は恋人にするとつまらなさを感じるけど、旦那さんとしては最高の相手だからね。

これもよくあるケースで、夫婦生活を体験してから旦那の気の利かなさにイライラして前のボーイフレンドが輝いて見えるんだ。

優しくて気が利く人は女性らしい気づかいができるのが魅力。

でも独身だと、その良さに気づけないんだよね。

もっと男らしい方がいい!と感じる女子が多いけど、その大半は結婚してから後悔するよ。

元彼となら助け合える夫婦になれたのに…と感じて、旦那と結婚したことを悔やむんだ。

旦那さんにしたいナンバーワンの性格だったら、復縁を目指してもいい気がするよね。

でも今の元彼は過去とは違うかもしれない。

いろいろな体験をしたら、優しさがなくなったかもしれないよ。

とくに別れてから何年も経ってたら、性格が変わってるのが普通だよ。

過去の元彼をイメージして復縁を目指すと痛い目に遭うから、現状を確認しよう!

時々lineしたりSNSですこし絡むくらいでは彼の本性は分からないんだ。

今と昔は違う可能性もあることを覚えておいてね。

初彼氏だったから


元彼が初めての彼氏だったら、結婚しても思い出すよね。

誰でも初めて付き合った人はいつまでも覚えているもの。

つまり、愛とは関係ないんだ。

人生で初めての体験をした相手だったら、好意がなくても覚えてるよ。

それは、「初体験」なのが理由で相手への気持ちとは少し違うもの。

良い思い出だったから覚えてるともいえるけど、元彼が2人目3人目の恋人だったら今ほどの思い入れはなかったはず。

ようは何割か増しで魅力的に見えてるから、半分くらいの価値が真実だと思って!

元彼の魅力が半分しかなくても好きだと言える?

他の男性と平等に比べたら、復縁するほどの相手ではないと思えるかもよ?

元彼を素晴らしい王子様に仕立て上げないよう注意してね。

フラれた理由がわからないまま別れたから


きちんと別れ話をされても、理由を明かされなかったら「なぜ?」という思いが何年も残るよね。

あなたは元彼から別れの理由を聞いた?

ごまかされたり、ウソっぽい理由で振られた場合は、理由が分からないことが忘れられない原因だよ。

よくあるのは「好きだけど別れよう」というセリフ。

好きだと言われたら付き合い続けたいよね。

こんな中途半端な言葉で終わったら、何年たっても思い出すし、結婚した後に夫婦喧嘩をするたびに元彼と別れたことを後悔するんだ。

理由がないと、今でも好かれてる気がして簡単に復縁できそうな気がするのが怖いところ。

だから連絡すればすぐに復縁できると思って家族を捨てたくなる。

でも、本当に好きだったら、別れないよ。

理由を知らなくても、振られた事実は変わらないんだ。

そう考えると急に復縁意欲が消えた人もいるんじゃない?

好かれてると期待してた場合は、元彼を諦めるのが正解だよ。

あとは、あなたが元彼を忘れらないのは、スピリチュアルな理由があるのかも!

再会するコツや再会できる前兆が書いてあるこの記事を読んでみて!

忘れられない人のスピリチュアルな意味。ふと頭に浮かび続ける理由&相手も同じかどうか知る方法

結婚してからも元彼を忘れられない…。そんな未練を断ち切る方法を伝授するよ。

思い出を美化しないようにする


元彼への未練を断ち切りたい場合は、思い出を美化しないことが大原則だよ!

思い出は何もしなくても美化されるもの。

普通に過去を思い出した時でも3割増しで素敵に見えてるから、普段から「思い出の彼はかっこよく見えるもの」だと自分に言い聞かせよう。

思い出を美化するデメリットは、判断を大きく間違うこと。

浮気性の元彼なのに、自分だけを愛してくれるという錯覚をもつと復縁したくなるよね。

でもよりを戻せても、また浮気されて泣く羽目になる。

こんな失敗をするのはイヤだよね。

だから、思い出の中の彼と現実の彼は別だと思っておいてね。

別れたことを再認識する


未練を断ち切る方法で一番効果的なのは、別れたことを再認識すること。

現実的に考えたら、あなたと元彼の関係はもう終わってるよね?

今のあなたには家族までいるから、過去を振り返るのは間違ってるんだ。

目の前にある課題に目を向けたら、元彼に夢中になってる暇はないと気付くはず。

終わったことで悩むのは時間がもったいないよ。

家族とこの先も一緒にいたいなら、元彼は諦めるしかない。

その覚悟がつかない時には、「私たちはもう別れたんだ」と現実を受け止めてね。

元彼の情報を遮断する


未練がいつまでも絶てないのは、元彼の情報をせっせと集めてる女性。

SNSを細かくチェックしたり、知人に様子を聞いてたら、忘れられないのは無理もないこと。

知ってる情報が多いほど気になるから、何も知らないのが一番良いんだ。

だから未練を断ち切りたいなら、情報を遮断しよう。

SNSは見ない、彼がいる集まりには出ない、と徹底して対策をとれば、いつか必ず忘れることができるよ。

この方法は意志が固くないと失敗するのが難しさなんだよね。

だから、つい情報をみてしまう人は、SNSのアカウントを消してアプリもアンインストールする、共通の知り合いには連絡しない、といった強制的な方法がおすすめ。

物理的に情報が集められなくなったら、確実に元彼を忘れることができるよ。

元彼に他の女性がいると思う


元彼を忘れられない人は、自分が彼女になれる気がしてるでしょ?

望みがあるから期待するわけで、付き合える可能性がゼロだと知ったら期待する気持ちが消えるよ。

最もやりやすいのは、他の女性がいると思うこと。

彼には新しい彼女がいる…と考えたら、好意が徐々に減っていくんだ。

彼が他の女性とラブラブですごく幸せそうな顔をしてる場面を想像することで、彼への熱が冷めるよ。

実際に彼には結婚を意識してる人がいたり、もう奥さんがいる可能性もある。

あなたとは別々の人生を歩んでいる人だと思っておこう。

そうすれば、いつか未練がきれいに消え去って心がラクになるよ。

今の夫の良い部分を再確認する


すでに旦那さんと結婚したなら、今のパートナーの良い部分を探すことも必須だよ。

夫婦になると良い面は忘れて、悪い面ばかりが目に付くもの。

それが原因で元彼に意識が向いてる可能性があるから、初心に戻って旦那さんの長所を思い出そう。

この作業はすごく重要で、元彼とどうこうの前に夫婦関係を何とかしないといけない。

今後どうするにしても、避けては通れないのが夫婦関連の問題だよ。

理想的なのは、仲良し夫婦に戻ること。

旦那さんを好きになった理由を思い出したら、元彼の良さがかすんで見えるはず。

本当に好きなのは誰かが分かったら、復縁を諦める覚悟がつくよ。

元彼の外見は大きく変わってると考える


元彼を忘れたいなら、年月の経過でおじさんになってると考えよう。

これもあながちウソではなくて、時間がたったら交際当時よりは確実におじさんになってるよね。

思い出の中の彼はさわやかボーイでも、今はおなかの出たおじさんかもしれない。

旦那さんがおじさん臭くていやだと思ってる人は、元彼も同じようなおじさんになってると考えよう。

当時と今とでは見た目が大きく違うはず。

過去のきらきらした時のままで記憶が止まってると、元彼への未練が消えないんだ。

だから、年相応のおじさんになってる元彼を想像してね。

結婚してからでも元彼と復縁を目指したい!その方法やヒントはこれだ。

共通の友人に相談して力を借りてみる


結婚した後に復縁をかなえたいなら、友人の助けを借りたほうが良いよ。

独身同士の復縁でも誰かの助けがないと成就させるのは難しいんだ。

さらに難易度の高い既婚者の場合は、必ず誰かの応援が欲しいところ。

共通の友人が飲み会や食事会を開いてくれたら、彼と会って話す機会を持てるよね。

共通の友人がいるなら、正直な気持ちを伝えて協力してくれないか聞いてみよう。

その際には、旦那さんと今度どうするつもりかも説明してね。

不倫相手探しとして元彼にアプローチしてると思われると、イメージが悪くなる可能性があるからね。

真面目な想いがあると知ったら、友達も手を貸してくれるはずだよ。

元彼の趣味などから会う予定を作る


共通の友達がいない場合は、趣味を口実に会うのがオススメ!

彼が行っている趣味を始めたら、誘うきっかけがひとつは見つかるよ。

彼が自転車をしてるなら、あなたも初心者向けの自転車を買ってみよう。

メンテナンスで使うグッズを教えてもらうために連絡できるし、運が良ければ彼と会う約束ができるよね。

もしくは自転車を買う時に元彼に連絡してもOK!

好きな分野のことなら喜んで相談に乗ってくれるよ。

いつでも復縁できるような環境にする


復縁を目指すなら、環境整備も必要。

具体的には、あなたが独身に戻って自由に恋愛できる状態にしないといけないよ。

一番大きな壁は離婚だけど、行動できそう?

いきなり離婚届を書くのは焦りすぎだから、離婚後の生活について考えてみよう。

必要があれば、弁護士などの専門家にも相談してね。

あとは親や兄弟にも必ず相談すること!

離婚は1人で決めるものではないから、実家の人々や信用できる友達への相談が必須だよ。

万全の準備が整ってから旦那さんに事情を打ち明けよう。

この時には元彼の名前は出さなくてもOK。

別の男がいると知ったら泥沼になる可能性が高くなるからね。

基本的には、「旦那さんとの生活を続けることはもうできない」と素直に言えばいいと思うよ。

元彼に心を奪われたのは、旦那さんへの愛が冷めたからだよね?

それをストレートに伝えて離婚を認めてもらおう。

あとは子供がいる場合は、もっと時間をかけて今後について考えてね。

夫婦だけならお互いが1人に戻るだけだけど、子供がいたら完全なる独身には戻れないよ。

どちらかが引き取って面倒をみないといけないから、旦那さんや子供とよく相談すること!

この段階で、離婚は無理だと思ったら元彼は諦めるのが正解だよ。

家族を捨てる覚悟がつかないなら、目の前の家族を大事にしたほうが後悔しないはず。

強引に元彼を追いかけると、後々に悔やむ結果になるから冷静に判断してね。

反応がなくても一方的に連絡してみるのもあり


連絡を取り合ってなくても、元彼の気持ちが知りたいなら連絡してみよう。

このままモヤモヤした気持ちを持ち続けないためには行動するのが最も効果的なんだ。

連絡をして彼と話したら「思ってた人と違う…ガッカリ」となって未練を断ち切れる可能性がある。

今の元彼に良い印象を持たないのはよくあること。

思い出の中でカッコいい元彼をイメージしてると、予想とは似ても似つかない現実の元彼にびっくりして一瞬で熱が冷めるんだ。

または、とんとん拍子に話が進んで、復縁のきっかけがつかめるかもしれない。

どちらにしても、行動を起こさないと実現しないもの。

ずっと考えて悩んでるなら、思い切って連絡してみてね。

別れて1週間以内に連絡してみる


元彼との復縁を叶える方法は、旦那さんと別れて1週間以内に連絡すること。

これは独身に戻ったことを知らせるためだよ。

復縁を阻害する最大の壁は、あなたが結婚してること。

その大きな問題がなくなったら、2人の関係が大きく変わる可能性があるから、必ず別れた後に連絡しよう。

軽い雰囲気で離婚の報告をするだけなら、嫌われる心配はなし!

余裕があったら、「落ち込んでるから飲みに連れて行って!」とお願いしてもOK。

別れたと知ったら、彼のやる気に火がつくかもしれないよ。

SNSで別れて1ヶ月以内に彼を意識した投稿をしてみる


SNSもアプローチに活用しよう。

旦那さんと別れて1ヶ月以内に、元彼が注目する投稿をしてみて!

コメントするなど、元彼が自主的に行動してきたら脈ありの可能性があるよ。

堂々と食事に誘えない人もSNSでのアプローチがオススメ!

「離婚して1人で趣味(元彼がしてる趣味)を始めたけど、やり方が分からない」と投稿したら、高確率で彼が声をかけてくる。

そこで助けてもらうようお願いしたら一気に距離が縮まるよね。

SNSでは元彼がコメントしたくなる投稿を目指してね。

3ヶ月ほどたてば復縁に触れてみてもOK


元彼と良い関係が築けたら、しばらくは友達関係をキープしよう。

がつがつと復縁を迫ると引かれるから、少しずつ距離を縮めることを意識してね。

最低でも3ヶ月は友達のままでいたいところ。

3ヶ月が過ぎたあたりから、よりを戻す予定でアプローチしてOK。

そのための条件は、彼もあなたを好きそうな素振りをすること!

完全なる片思いなのに復縁の話を出すのはNGだから注意してね。

いい感じのムードになってきたら、少しずつやり直すことを提案すれば安全だよ。

元彼が忘れられない人はこの記事にも目を通してね。

あなたの悩みを軽くするヒントがたくさん書いてあるよ。

元彼が今でも好き…別れたのに忘れられない引きずる想いへの対処法と未練がある事を伝えるべきケース

結婚してからも元彼が忘れられないのはなぜか?自分の気持ちを確認して後悔のない未来を!


結婚してからも元彼を好きな人が結構いるけど、諦める人が大半だよ。

ほとんどは今の家庭に不満があるケース。

あなたも自分の気持ちを確認することから始めよう。

本気で元彼が好きだと再確認した人は、周りの人に相談しながら今後についてよく考えること!

それから復縁する計画を実行してね。

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